2021年11月14日 / 最終更新日時 : 2022年3月21日 atomolog グルメ 鶏むね肉のポワレ 中華風 フライパンで簡単に。にんにく・五香粉・糸唐辛子で 香り豊かにピリッと仕上げます。 材料(1~2人分) 鶏むね肉 1枚 にんにく 2片 糸唐辛子 適量 塩・胡椒・五香粉 レタス(付け合わせ) 【タレ】醤油,酢, 胡麻油,生 […]